台每2个儿童有1人过敏 4招改善过敏症状

时序迈入夏秋交替,过敏族的鼻子蠢蠢欲动。减缓过敏症状除了勤于打扫环境、定期更换寝具清洁之外,选用空气清净机也是有效的方法。 每2人就有1人过敏 台湾换季时,气温不稳定,...


时序迈入夏秋交替,过敏族的鼻子蠢蠢欲动。减缓过敏症状除了勤于打扫环境、定期更换寝具清洁之外,选用空气清净机也是有效的方法。

每2人就有1人过敏

台湾换季时,气温不稳定,加上空气品质不佳,加重过敏患者的症状,如流鼻水、打喷嚏、鼻子痒,就算回到家中也难以解除警报,因为室内的空气品质不一定比室外好多少,各种过敏原飘散在空气中,甚至附着在家具上。

据台湾气喘卫教学会统计,国内有将近200万个过敏儿,过敏性鼻炎在国小学童中就高达5成。除了气候因素,生活中也充斥着非常多的过敏原,像家中的灰尘、宠物的毛屑飞沫,以及难以去除的甲醛、VOCs、PM2.5等。

4招降低过敏症状

1. 尽量避免使用厚重布料,如窗帘、毛毯。

2. 每1~2周彻底清洗平时盖的棉被和床单,以超过55℃的热水浸泡,可提升效果。

3. 外出时,事先掌握气温变化,并采用洋葱式穿衣外,并佩戴口罩,减少吸入过敏原的机会。

4. 依据美国环境保护署调查,室内空气污染严重程度甚高出室外5倍,除日常勤于打扫、更换寝具,也可借助空气清净机来滤除室内有害悬浮微粒。

达人传授挑选空气清净机秘诀

来思比科技总监萧宇棠建议,挑选空气清净机时,建议优先考虑CADR值。CADR值是由美国家电制造商协会 所制定的标准等级,代表机器的清净空气输出率。数值愈高,过滤空气的速度愈快。

在买空气清净机的时候,可以根据房间的坪数来挑选需要的机种:

6~8坪:CADR值为255

8~12坪:CADR值为340 m3/h

12~20坪:CADR值为480i

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责任编辑:李薇

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